Crêpes Paléo
2015-01-09- Cuisine: 100 % Paléo
- Niveau :Facile
- Quantité produite : 4 crêpes
- Temps de préparation : 5m
- Temps de cuisson : 2m
- Prêt en : 10m
Ingrédients
- 4 cuillères à soupe de farine de châtaigne bien bombées
- 1 œuf
- Un peu d'eau (que l'on rajoute au fur et à mesure pour pas que ce soit trop liquide)
Méthode
Etape 1
Mélanger tout les ingrédients comme dans une recette de crêpe traditionnelle.
Etape 2
Il n'y a plus qu'à verser la pâte sur une poêle chaude préalablement graissée avec un peu d'huile d'olive
Type de recette : Desserts
Note moyenne des membres
(3.7 / 5)
7 pers. ont noté cette recette
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Commantaire de la recette
Commentaires (5)
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Posté par wilfried sur 9 janvier 2015
Recette honteusement piquée à Alexandra 🙂 https://www.facebook.com/photo.php?fbid=757756670980290&set=gm.1536847843257196&type=1&permPage=1
Posté par Alexandra sur 22 janvier 2015
Ouiiii mais je ne t’en veux pas 😀
Régalez vous!!!
Posté par Vincent Rabot sur 21 mars 2015
La farine de châtaigne est un aliment transformé, donc pas du tout paléo…
Posté par Wilfried sur 21 mars 2015
Non ça n’a pas de sens… Broyer un aliment ce n’est pas le » transformer » au sens industriel…
Posté par Heldan sur 15 août 2015
mdrrrr