Crêpes Paléo

2015-01-09
  • Quantité produite : 4 crêpes
  • Temps de préparation : 5m
  • Temps de cuisson : 2m
  • Prêt en : 10m

Ingrédients

  • 4 cuillères à soupe de farine de châtaigne bien bombées
  • 1 œuf
  • Un peu d'eau (que l'on rajoute au fur et à mesure pour pas que ce soit trop liquide)

Méthode

Etape 1

Mélanger tout les ingrédients comme dans une recette de crêpe traditionnelle.

Etape 2

Il n'y a plus qu'à verser la pâte sur une poêle chaude préalablement graissée avec un peu d'huile d'olive

Type de recette :
Note moyenne des membres

(3.7 / 5)

3.7 5 7
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7 pers. ont noté cette recette

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Commantaire de la recette

Commentaires (5)

  1. Posté par wilfried sur 9 janvier 2015

    • Posté par Alexandra sur 22 janvier 2015

      Ouiiii mais je ne t’en veux pas 😀
      Régalez vous!!!

  2. Posté par Vincent Rabot sur 21 mars 2015

    La farine de châtaigne est un aliment transformé, donc pas du tout paléo…

    • Posté par Wilfried sur 21 mars 2015

      Non ça n’a pas de sens… Broyer un aliment ce n’est pas le  » transformer  » au sens industriel…

    • Posté par Heldan sur 15 août 2015

      mdrrrr

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